Protocol Zest Your Life – maatregelen COVID-19 (v4 19.05.21)

Zest Your Life opent per 19-05-2021 weer haar deuren. Hierbij volgen we de richtlijnen van het RIVM en de protocollen van VYNL en NL actief om het zo veilig en prettig mogelijk voor iedereen te maken. Zest heeft hiervoor gedrags-, omgangs- en hygiënemaatregelen opgesteld waar al het personeel, de leden en teachers zich aan moeten houden.
Naast de 1,5 meter maatregel zal Zest elke nieuwe stap baseren op de geldende adviezen van het RIVM in samenhang met de maatregelen van de regering en overheden.

We hangen de regels ook op de deur en binnen bij Zest en zijn terug te vinden op de website: https://zestyourlife.nl/protocol-covid-19

Beperkte opening

Zest zal op 19 mei nog beperkt opengaan. De trainingen zullen op 4 manieren aangeboden worden: bij Zest Your Life in Amstelveen, online via Livestreams op Facebook/Zoom, online video’s op de Zest at Home website en buiten.
Voor de lessen op locatie bij Zest Your Life zal er een aangepast aantal deelnemers deel kunnen nemen aan de trainingen passend in de 1,5m samenleving, waarbij veiligheid en gezondheid gewaarborgd wordt. Er wordt getraind in groepjes van max. 2 personen met max. 30 mensen in een ruimte.  Deze 2 personen staan op 1,5m afstand van elkaar en minstens 1,5 meter afstand tussen de groepjes.
Om deel te kunnen nemen aan deze trainingen op locatie is reservering vooraf verplicht. Reservering moet dus op tijd gebeuren bij deelname in de zaal. Reserveren gebeurt via de Sportivity app. Bij verlies of vergeten inloggegevens kunnen deze opgevraagd worden via info@zestyourlife.nl.

Zest past het rooster zo aan dat er nooit te veel leden tegelijk aanwezig zijn bij Zest en er altijd 1,5m afstand gehouden kan worden.

De lessen die in zaal 1 worden gegeven, worden ook uitgezonden via een livestream in de besloten Facebookgroep.
Daarnaast zijn er videolessen te vinden op de Zest at Home website. Alleen toegankelijk voor leden met een abonnement hiervoor middels een persoonlijke inlog.

Capaciteit

  • Zest zorgt ervoor dat medewerkers, teachers en leden altijd minimaal 1,5m afstand kunnen houden.
  • De capaciteit in de zalen wordt gemarkeerd met tape waarop je je mat legt. Dit is op basis van 1,5m afstand.
  • De teacher houdt in zijn/haar training rekening met het plaatsvinden van de les op alleen de gemarkeerde plaats (yogamat).
  • Er is een duidelijke routing aanwezig om Zest en de zalen te betreden en te verlaten.
  • Er wordt een registratie bijgehouden van aanwezige werknemers, teachers en leden
  • Leden kunnen alleen Zest betreden indien zij een reservering hebben staan.

Registratie

  • Er wordt een registratie bijgehouden van leden, werknemers, teachers.
  • Zest meldt een ziektegeval (COVID-19) die geregistreerd is op locatie bij de GGD.
  • Registratie kan gebruikt worden voor bron- en contactopsporing indien sprake van COVID-19

 

Ventilatie

  • Er wordt continu geventileerd (geen recirculatie) om lucht te verversen.
  • Zest volgt de geldende richtlijnen en onderhoudsinstructies voor het ventilatie- en/of airconditioningsysteem, waaronder het bouwbesluit.
  • Uitgangspunt is om 100% met verse buitenlucht te ventileren. En waar nodig dit ook periodiek natuurlijk te ventileren (ramen en deuren open)
  • De draaiventilatoren zullen niet op zichzelf worden gebruikt.

 

Beschermingsmiddelen

  • Bij binnenkomst, verplaatsing binnen het pand en vertrek is het dragen van een mondkapje verplicht. Tijdens de training in de zaal hoeft er geen mondkapje gedragen te worden.
  • Bij binnenkomst ontsmet deelnemer, teacher en medewerker zijn/haar handen met desinfecterend middel of door zijn/haar handen minstens 20 seconden met zeep te wassen.

 

Gezondheidscheck

  • De gezondheidscheck houdt in dat voorafgaand aan de les, moet worden vastgesteld of de deelnemer gezond is, geen enkel begin van klachten heeft die passen bij COVID-19 en geen deel uitmaakt van contactonderzoek. En niemand binnen het gezin/thuissituatie koorts en/of benauwdheidsklachten heeft. De check bestaat uit 5 vragen en worden vooraf aan het maken van een reservering gesteld.
  • Zowel Zest als lid dragen hierin een grote eigen verantwoordelijkheid.
  • Bij beantwoording met JA op één van de volgende vragen mag het lid, de medewerker of teacher niet naar de accommodatie komen.
    • Had je een of meerdere van deze klachten in de afgelopen 24 uur; hoesten, verkoudheidsklachten, verhoging of koorts, benauwdheid, reuk- en/of smaakverlies
    • Heb je op dit moment een huisgenoot met koorts en/of benauwdheidsklachten?
    • Heb je het nieuwe coronavirus gehad en is dit de afgelopen 7 dagen vastgesteld (in een lab)
    • Heb je een huisgenoot/gezinslid met het nieuwe Coronavirus en heb je in de afgelopen 14 dagen contact met hem/haar gehad terwijl hij/zij nog klachten had?
    • Ben je in quarantaine omdat je direct contact hebt gehad met iemand. Waarbij het nieuwe coronavirus is vastgesteld?

 

Uitgangspunten

  • Veilige omgeving voor alle medewerkers en leden
  • Naleven 1,5m regel
  • Er is nimmer sprake van rechtstreeks fysiek contact tussen lid en teacher/medewerker.
  • Aanvullende hygienemaatregelen

 

Uitwerking maatregelen

 

Voor Leden:

  1. Houd 1,5 meter afstand
  2. Volg altijd de aanwijzingen op van het personeel
  3. Kom alleen als je gereserveerd hebt via de Sportivity app
  4. Kom alleen of kom met personen uit jouw huishouden
  5. Kom zoveel mogelijk lopend of met de fiets naar Zest Your Life en vermijd waar mogelijk gebruik van het OV
  6. Houd met reizen naar locatie rekening met de richtlijnen verkeer & vervoer van de Rijksoverheid
  7. Kom niet eerder dan 10 min voor aanvang van de les.
  8. Draag een mondkapje bij binnenkomst, verplaatsing en vertrek
  9. Wacht op de aangewezen plek, houd altijd 1,5m afstand
  10. Blijf thuis als je de volgende klachten hebt: neusverkouden, niezen, keelpijn, lichte hoest, verhoging (vanaf 38 graden )
  11. Blijf thuis als iemand in jouw huis koorts heeft of benauwdheidsklachten
  12. Schud geen handen
  13. Ga voorafgaand aan het bezoek thuis naar het toilet
  14. Mocht je gebruik maken van het toilet bij Zest, het toilet reinigen met de aanwezige spullen
  15. Was voorafgaand en na je bezoek je handen met zeep, minimaal 20 sec.
  16. Betaal met pin
  17. Laat de markeringen in de zaal zitten, verplaats deze niet
  18. We raden je aan om een eigen mat mee te nemen en. eigen props. Maak je gebruik van de props van Zest Your Life neem dan een handdoek mee om over de props te leggen. Zest desinfecteert de matten en props na elke les.
  19. Geen mondelinge en fysieke contactmomenten met de teacher tijdens de les, heb je een vraag, wacht tot na de les en buiten, houd het kort en op 1,5m afstand
  20. Neem een eigen bidon met water mee. De bar is gesloten
  21. Kluisjes zijn beschikbaar. Houd ook hier 1,5m afstand.
  22. Na de les direct de zaal en accommodatie verlaten. Indien je mat en props van Zest gebruikt, laten liggen
  23. Douches en kleedkamers zijn gesloten
  24.  Zest werkt alleen op afspraak, zodat de contacten met leden gedoseerd kunnen worden en verspreid over de dag.
  25. Er is een verplichte routering en looprichting op locatie. In de routing wordt kruisend verkeer zoveel mogelijk voorkomen, dit is aangegeven in de looproutes t.b.v. 1,5 meter afstand tot elkaar en waar mogelijk eenrichtingsverkeer

Wij bieden jou een veilige locatie en kijken weer uit naar je komst!
Heb je nog vragen dan staan wij klaar voor jou!

 Voor medewerkers

  1. Werkzaamheden waarvan de aard van het werk het toelaat, worden vanuit huis gedaan
  2. Houd 1,5 meter afstand
  3. Schud geen handen
  4. Hoest en nies in je elleboog en gebruik papieren zakdoekjes
  5. Was je handen min 6x per dag
  6. Houd spullen, materieel, gereedschap en persoonlijke beschermingsmiddelen schoon. Bij voorkeur desinfecteren.
  7. Blijf thuis als je de volgende klachten hebt: neusverkouden, niezen, keelpijn, lichte hoest, verhoging ( vanaf 38 graden )
  8. Blijf thuis als iemand in jouw huis koorts heeft of benauwdheidsklachten
  9. Laat leveranciers spullen plaatsen achter de voordeur, houd 1,5m afstand.
  10. Kom op eigen gelegenheid en mijd zoveel mogelijk openbaar vervoer
  11. Baliemedewerkers dienen bij de kassa achter een scherm te werken.
  12. Sanitair wordt vaker en met extra hygiënemaatregelen schoongemaakt.
  13. Na een les wordt de ruimte en de matten en props schoongemaakt.
  14. Help deelnemers de regels zo goed mogelijk uit te voeren en spreek ze aan wanneer dat niet gebeurt
  15. Laat deelnemers gefaseerd de zaal betreden en verlaten
  16. Beheren maximaal aantal leden tegelijkertijd in een les.
  17. Zorgen voor naleving en handhaving protocol

Voor teachers:

  1. Zorgen voor naleving en handhaving protocol
  2. Houd 1,5 meter afstand van elkaar (geen lichamelijk contact)
  3. Kom zoveel mogelijk lopend of met de fiets naar Zest Your Life en vermijd waar mogelijk gebruik van het OV
  4. Houd met reizen naar locatie rekening met de richtlijnen verkeer & vervoer van de Rijksoverheid
  5. Kom niet eerder dan 15 min voor aanvang van de les
  6. Kom in sportkleding naar locatie, kleedkamers zijn gesloten
  7. Neem je eigen mat en indien mogelijk andere benodigde eigen materialen mee
  8. Neem je eigen bidon gevuld mee om uit te drinken, de bar van Zest is gesloten
  9. Ga voorafgaand aan de les thuis naar het toilet
  10. Douche thuis, de douches bij Zest zijn gesloten
  11. Desinfecteer je handen met aanwezige desinfectiegel op locatie voor de les
  12. Verlaat direct na de les de locatie
  13. Volg altijd de aanwijzingen op van het baliepersoneel
  14. Blijf thuis als je de afgelopen 24 uur één van de volgende (ook milde!) symptomen hebt: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts
  15. Blijf thuis als iemand in jouw huishouden koorts heeft (vanaf 38°C) en/of benauwdheidsklachten heeft of positief getest is op het nieuwe coronavirus (COVID-19). (volg hierin het advies van de GGD)
  16. Hoest en nies in je elleboog en gebruik papieren zakdoekjes
  17. Vermijd het aanraken van je gezicht
  18. Schud geen handen
  19. Was voorafgaand en na je bezoek je handen met zeep, minimaal 20 sec.
  20. Zorg dat je weet waar de EHBO materialen liggen en waar er een AED beschikbaar is
  21. Bereid je training goed voor
  22. Wijs deelnemers indien nodig op het belang van handen wassen en desinfecteren van de handen en geen handen schudden
  23. Help deelnemers de regels zo goed mogelijk uit te voeren en spreek ze aan wanneer dat niet gebeurt
  24. Laat deelnemers gefaseerd de zaal betreden en verlaten
  25. Materialen die veel met handen worden aangeraakt direct na de trainingssessie reinigen met water en zeep of reinigingsdoekjes

Zest Your Life

  1. Er wordt alleen toegang verleend in de les aan leden
  2. Wij informeren onze leden over de hygiëneregels
  3. Er kunnen beperkt aantal leden in de les, in de zaal is gemarkeerd waar de matten moeten liggen.
  4. Deelnemen aan de lessen in de zaal kan alleen via reservering.
  5. De lessen blijven gestreamd en opgenomen worden zodat je thuis kunt blijven trainen
  6. Bij deelname aan de les in de zaal ga je akkoord dat de les wordt opgenomen
  7. Er zal genoeg tijd zijn tussen de lessen voor de in en uitloop.
  8. Alleen de damestoilet is toegankelijk voor 1 persoon te gelijk. Ook heren kunnen hiervan gebruik maken. De gebruiker van het toilet reinigt voor en na gebruik zelf het toilet met schoonmaakspullen die door Zest your life beschikbaar worden gesteld.
  9. De horeca is gesloten, men neemt een eigen bidon met water mee.
  10. Zest your life is verantwoordelijk voor het beschikbaar stellen van desinfecterende producten. De gebruiker reinigt en desinfecteert de materialen waarvan hij gebruik maakt
  11. De deurklinken worden 5x per dag schoon gemaakt
  12. Prullenbakken mogen alleen gebruikt worden door het personeel, eigen afval nemen de leden zelf mee naar huis.
  13. Zest your life ziet toe of de maatregelen nageleefd worden door de leden. Indien maatregelen niet worden nageleefd door de leden kunnen wij een gebiedsverbod opleggen.