Niveau
Intensiteit
Iedereen All level
Ervaren Experienced
Gevorderd Advanced
meditatief rustig Slow
in beweging Medium
Zweten Strong
Doe je mee via Facebook live dan hoef je niet te reserveren. Doe je mee via Zoom, reserveer dan een plek via de app.
WEEK 1 – 8 MAART
Tijd
Les
Docent
Niveau & intensiteit
Zaal
9:00 - 10.00
Power Hour
JJ
Zoom & FB Live
10:30 - 11:30
Yin Yoga
Alana
12:00 - 13:00
Chineng Qigong
Sandra
Core workout
Hatha Yoga
WEEK 8-14 maart
Pilates
Sylvia
9:00 - 10:00
Vinyasa Yoga
Karin
09:00 - 10:00
Strength & Flexibility
Core Yoga
Anatevka
10.30 - 11:30
Restorative Yoga
Natasja
Zoom + FB Live
19:30 - 20:30
Power hour
Strength & flexibility
Hatha meditatie
Vinyasa yoga
`Anatevka
Renate
Petra
HathaYoga
Marije
WEEK 15 – 21 MAART
Restorative yoga
9:00 - 09:45
10:30- 11:30
