YOGA | PILATES | WORKOUT | QIGONG | KETTLEBELL | MINDFUL
Februari actie | 10 rittenkaart voor €110,-
Vanaf 1 februari koop je de hele maand bij Zest een 𝟏𝟎 𝐫𝐢𝐭𝐭𝐞𝐧𝐤𝐚𝐚𝐫𝐭 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐦𝐚𝐚𝐫 €𝟏𝟏𝟎,-. Deze actie geldt alleen de hele maand februari. En weet je waarom? Omdat dit het moment van doorpakken is!
Je hebt in januari misschien al de eerste stap gezet en dat is natuurlijk heel goed. Maar het moeilijkste is altijd het volhouden/doorpakken. Daar is de maand februari een uitstekend moment voor.
Sta in je kracht, kies voor jezelf en gun jezelf de tijd om te trainen. Want juist als je traint, kun je dit integreren in je dagelijks leven en zul je alleen maar verder groeien.
Kracht & Flexibiliteit
Groepslessen waarin je kracht, conditie, spieren en flexibiliteit kunt opbouwen.
- Pilates
- Core Workout
- Power Hour
- Kettlebell
- Basic, Hatha, Vinyasa yoga
- Strength & Flexibility
Ontspanning & Herstel
Groepslessen waarin je diep kunt ontspannen, loslaten en herstellen.
- Yin yoga
- Chi Neng Qigong
- Stress Release
- Restorative yoga
- Restotrative Pilates
OPEN DAG | Zaterdag 1 maart
6 gratis Introductielessen
Kom kennis maken met onze inspirerende lessen en docenten! Op deze dag bieden we gratis introductielessen aan in een ontspannen en warme sfeer. Iedereen is welkom, of je nu beginner bent of al ervaring hebt.
Reserveer jouw plek door het inschrijfformulier in te vullen.
Je bent van harte welkom! VOL = VOL
Tot ziens op 1 maart!
Onze missie
Wij zijn er voor jouw volledig welzijn. Op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel vlak.
Leer vanuit fysieke bewegingen, krachtig en ontspannen. Leer je lichaam van binnenuit kennen, zodat je kan luisteren naar je lichaam en je gevoel. Hierdoor creëer je bewustwording (of groeit je bewustzijn) en kom je uit je hoofd en in verbinding met je hart. Verbinding met jezelf, je omgeving en de natuur. Van binnen naar buiten, en van buiten naar binnen. Verandering begint bij jezelf en vanuit die verbinding verandert de omgeving met je mee..
Leer krachtig en intuïtief in het leven staan met onze mind en body trainingen.
Agenda & Workshops
Bekijk hier ons volledige aanbod workshops die naast de reguliere lessen een mooie verdieping geven.
Waarom Zest Your Life?
Zest is er voor volledig welzijn. Op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel vlak. Verandering begint bij jezelf en vanuit die verbinding verandert de omgeving met je mee.
Bewustwording
Groei
Balans
Ontspanning
Kracht
Nieuwsbrief
Schrijf je nu in voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van al het nieuws, updates en roosterwijzigingen.
Socials
Volg ons op social voor de laatste nieuwtjes!
Introductie
Oeps! We konden je formulier niet vinden.
Get inspired: maak 4 weken lang kennis met Zest Your Life
Yoga, meditatie, kracht; dat ik met mezelf aan de slag wil weet ik wel, maar wat past nou eigenlijk het beste bij mij? Om daar achter te komen, zou je al die verschillende dingen het liefst eerst uitproberen.
Get inspired! zeggen we dan bij Zest Your Life. Kom 4 weken lang vrijblijvend ruiken, proeven, voelen, ervaren en beleven, en ontdek zo je favoriete workouts. Zonder verdere verplichtingen mag je voor € 29,99 eenmalig 4 weken lang onbeperkt al onze lessen volgen. Daarna ben je ongetwijfeld ‘inspired’ geraakt om door te gaan en verwelkomen we je graag als lid!
