Traditionele Hatha Yoga 

Voor verstillende kracht

Deze les is rustig en toch dynamisch, dragend en wat meer intensief. Een krachtige en tegelijkertijd verstillende, dragende les met klassieke hatha yoga houdingen en dynamische series. Ook is er tijd voor meditatie en Pranayama (ademhalings oefeningen).

Een uitstekende les voor mensen die nieuwsgierig zijn naar meer traditionele vorm. Deze les is voor mensen met enige ervaring. Er is aandacht voor de filosofische achtergrond van de verschillende technieken. Houdingen worden over het algemeen wat langer aangehouden.

Benieuwd naar Traditionele Hatha yoga?

Je kunt in de app de les bij ons reserveren en de kracht ervaren van Traditionele Hatha yoga.

Niveau & Intensiteit

  • In beweging
  • Ervaren
IMG 0055