Zest

Open dag | Zaterdag 25 september

Maak kennis met Zest Your Life! Probeer tijdens de open dag gratis onze lessen en workshops uit. Ontdek wat yoga, pilates, krachttrainingen chineng qigong voor jou kunnen betekenen. ... Meer lezen

Yoga NiDance 9 oktober

Teacher JJ | Tijdens deze workshop ervaar je de combinatie van dans en ontspanning. De choreografie is geschikt voor iedereen en iedereen is welkom. De les eindigt met een Yoga Nidra sessie, die verder gaat dan een cooldown. ... Meer lezen

La Qi Circle | Elke eerste zondag van de maand

Eens per maand komen we samen voor een speciale, helende, verbindende Chi Neng oefening. Deze healing circle is gratis en toegankelijk voor iedereen. Door het hele land zullen deze La Qi Circles gaan ontstaan. Deze eenvoudige oefening is bekend vanwege zijn krachtige werking. ... Meer lezen